Dieta chetogenica e PCOS
Dieta chetogenica e PCOS
Nelle donne con sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) le diete chetogeniche possono migliorare diversi aspetti: ecco quali sono.
Alimentazione
Il filosofo Feuerbach disse: "Noi siamo quello che mangiamo”, a indicare il potere dell’alimentazione sul funzionamento del nostro organismo, ma anche dello spirito e della mente. Nella sindrome dell’ovaio policistico l’alimentazione ha un ruolo fondamentale, basta pensare al fatto che: “i cambiamenti nella dieta e nello stile di vita” sono considerati il primo approccio terapeutico nella PCOS. In questa sezione potrai pertanto trovare articoli utili e mirati per approcciarti a un’alimentazione o dieta sana e specifica per la sindrome dell’ovaio policistico.
PCOS e colesterolo
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Il colesterolo è importantissimo per il nostro corpo, ma quale rapporto c'è tra colesterolo e PCOS?
PCOS e celiachia, quale rapporto?
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Perché nelle diete per la PCOS si tende a eliminare il glutine e come quest’ultimo può peggiorare un quadro già compromesso da un punto di visto metabolico?
PCOS: cioccolato fondente, peccato di gola o toccasana?
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Diversi studi hanno dimostrato come il cioccolato fondente regali dei benefici a corpo e mente, anche nelle donne PCOS. Vediamo nel dettaglio cosa è emerso.
Aceto di mele e PCOS, ecco cosa dicono gli studi
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L’aceto di mele è stato oggetti di diversi studi perché in grado di apportare benefici anche alle donne con PCOS. Scopriamo tutti i dettagli.
Cannella, quali i possibili benefici per la PCOS?
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La cannella sembra apportare all’organismo alcuni benefici supportati da studi scientifici. Vediamo quali sono nello specifico nella PCOS.
PCOS: come sopravvivere e godersi il Natale a tavola
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Le festività natalizie sono piene di tentazioni e per questo abbiamo raccolto qualche consiglio utile insieme alla Dott.ssa Serena Fioravanti per cercare di mantenere il peso e un’alimentazione corretta per goderci al massimo il Natale.
PCOS, i 9 alimenti da portare a tavola in inverno
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Alcuni alimenti, se inseriti all’interno di un’alimentazione sana ed equilibrata, possono apportare una giusta dose di nutrienti. Ecco, quali sono i 9 cibi portare quindi a tavola in inverno.
Lattosio e proteine del latte: togliamoci i dubbi
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Scopriamo qual è la differenza tra lattosio e proteine del latte e quella tra intolleranza e allergia. Togliamoci ogni dubbio.
