Cos’è la vitamina D? La Vitamina D è stata scoperta all’inizio del secolo scorso. Questa sostanza è formata da un gruppo di pro-ormoni steroidei liposolubili di cui ne rappresentano le due forme più importanti l’ergocalciferolo (D2), assunto attraverso...
Autostima Le statistiche riportano un dato piuttosto allarmante: circa il 34% delle donne con PCOS manifesta depressione, mentre il 45% manifesta ansia. [1] Disturbi di questo genere hanno ripercussioni dirette a livello fisico, psicologico e sociale. In sintesi,...
Aiutano a mantenere in equilibrio la glicemia I carboidrati, principale fonte di energia per il nostro organismo, vengono scomposti e trasformati in glucosio. Dai muscoli, ai tessuti, agli organi, tra cui il cervello, ogni cellula de nostro corpo fa affidamento su...
Ciao Ilaria, grazie per essere qui con Noi PCOS. Cominciamo da te! Raccontaci chi sei, quanti anni hai e di cosa ti occupi. Ciao e grazie a voi per avermi ospitata. Ho 34 anni e sono una consulente legale, specializzata in diritto del lavoro e una counselor. Da...
Che cos’è e a cosa serve l’acido folico L’acido folico, noto anche come Vitamina B9, è costituito dall’unione di tre molecole: 6-metilpterina, acido p-aminobenzoico (PABA) ed acido glutammico. Si tratta di una vitamina idrosolubile che, insieme...
