1. Alimentazione sana Estate vuole dire viaggi, aperitivi, cene all’aperto e gite fuori porta. Le abitudini alimentari sono così messe alla prova e questo finisce per essere una fonte di stress, soprattutto per le donne PCOS che sanno perfettamente di trarre beneficio...
Lo studio La sindrome dell’ovaio policistico è una condizione piuttosto complessa che spesso può avere ritardi nella diagnosi, compromettendone così la gestione e in generale il benessere della donna. Da questa premessa è nato lo studio di Melanie Gibson-Helm et...
Cos’è lo stress ossidativo? Lo stress ossidativo è una condizione che si verifica quando c’è uno squilibrio tra le specie reattive all’ossigeno (radicali liberi) e le difese antiossidanti. Può essere causato da un’aumentata produzione di specie reattive oppure da una...
1. Se hai le cisti ovariche hai sicuramente la PCOS A causa del suo nome, molte persone credono che sia necessario avere le cisti ovariche per ricevere una diagnosi PCOS. Ma non è così, è possibile infatti avere la sindrome dell’ovaio policistico senza avere ovaie...
Dieta mediterranea, di cosa si tratta? La dieta mediterranea può essere considerata a tutti gli effetti uno stile di vita ed è stata il sistema nutrizionale tipico delle popolazioni del Mar Mediterraneo fino agli ’50. Il successivo boom economico, però, ha portato al...
