Autostima Le statistiche riportano un dato piuttosto allarmante: circa il 34% delle donne con PCOS manifesta depressione, mentre il 45% manifesta ansia. [1] Disturbi di questo genere hanno ripercussioni dirette a livello fisico, psicologico e sociale. In sintesi,...
Aiutano a mantenere in equilibrio la glicemia I carboidrati, principale fonte di energia per il nostro organismo, vengono scomposti e trasformati in glucosio. Dai muscoli, ai tessuti, agli organi, tra cui il cervello, ogni cellula de nostro corpo fa affidamento su...
Ciao Ilaria, grazie per essere qui con Noi PCOS. Cominciamo da te! Raccontaci chi sei, quanti anni hai e di cosa ti occupi. Ciao e grazie a voi per avermi ospitata. Ho 34 anni e sono una consulente legale, specializzata in diritto del lavoro e una counselor. Da...
Nuovo coronavirus: fattori di rischio per la popolazione A marzo 2020 la diffusione globale della nuova malattia COVID-19 ha raggiunto lo status di pandemia. Oggi sappiamo che, sebbene in molti casi asintomatica o paucisintomatica, l’influenza da virus SARS-CoV-2 è...
1. Cambiare alimentazione Seguire un’alimentazione specifica per la PCOS, ti aiuterà a migliorare i parametri metabolici con effetti positivi anche sul ciclo. L’aspetto relativo alla regolarizzazione del ciclo mestruale è particolarmente importante soprattutto se hai...
