Mindfulness, cos’è? Se state pensando alla mindfulness come una pratica caratterizzata da incenso, candele e un ambiente “zen” siete fuori strada. Con il termine “mindfulness” (che possiamo tradurre con “consapevolezza” o “piena di attenzione”) ci si...
Cos’è l’ormone antimulleriano? L’ormone antimulleriano viene prodotto dalle cellule della granulosa nei follicoli ovarici e la sua concentrazione varia in relazione al sesso e all’età. Nelle bambine, la sua limitata produzione consente lo sviluppo degli...
Cos’è l’autostima? Il primo a dare una definizione al concetto di “autostima” fu William James, il quale l’ha definita il risultato che scaturisce dal confronto tra i successi che l’individuo ottiene realmente e le aspettative che aveva. Alcuni anni dopo,...
Il ruolo degli ormoni nell’ovulazione Fisiologicamente, l’ovulazione è resa possibile dalla presenza degli estrogeni, gli ormoni cosiddetti “femminili”, prodotti anch’essi dall’ovaio. Una regolare quantità di estrogeni è essenziale per consentire la maturazione del...
Qual è stata la tua esperienza nella diagnosi PCOS? “Conoscere la PCOS è stato quasi triste. La paura ha subito preso il sopravvento ed essendo ancora agli “inizi”, ho diversi timori sul futuro, su come gestirla, a dire il vero. Eppure, purtroppo,...
