PCOS e salute mentale: un legame reale Le donne con PCOS hanno una probabilità più alta di soffrire di ansia e depressione rispetto a chi non ha questa diagnosi. Questo non dipende dal carattere o dalla capacità di “reggere lo stress”, ma da una combinazione di...
1. Pianifica i pasti con consapevolezza Molte tradizioni natalizie ruotano attorno al cibo, spesso ricco di zuccheri raffinati e grassi. Per le donne con PCOS, mantenere stabile il livello di zuccheri nel sangue è invece essenziale, ecco quindi qualche accorgimento da...
Stress e PCOS, cosa li accomuna? Recentemente c’è stato un interesse sempre più crescente per la relazione stress-PCOS in termini di patogenesi. Diversi studi hanno infatti evidenziato un aumento dei livelli di stress tra le donne con la sindrome. Ma qual è la...
Ho 25 anni e mi hanno diagnosticato la sindrome dell’ovaio policistico da poco più di un anno. Non la conoscevo questa sindrome finché ho sospeso la pillola. Da lì è cambiato tutto…anche se ricominciavo a prenderla il ciclo non era regolare fino a...
Quali fattori influenzano la salute emotiva? Infertilità, acne, irsutismo e problemi relativi alla fertilità sono quei segni della PCOS che si connettono fortemente ai sintomi “nascosti” e più imprevedibili di natura emotiva e riconducibili al senso di inadeguatezza...
